국원고등학교

2025년 3월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
						1 닫기 삼일절
2	3	4 닫기 입학식 및 시업식	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26 닫기 전국학력평가(1,2,3학년)	27	28	29
30	31

이달의 식단 관리

조식
- 찹쌀밥
- 순두부찌개 (5.6.9)
- 찜닭 (5.6.13.15)
- 계란찜 (1.5)
- 깍두기 (9)
- 애플망고주스 (13)
중식
- 고추참치주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
- 작은어묵꼬지우동 (6.18)
- 단무지(자율)
- 매콤떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 김말이&오징어튀김 (1.5.6.16.17)
- 바나나우유 (2)
석식
- 흑미밥
- 북어국 (1)
- 숙주미나리무침
- 오리고추장불고기 (5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 허니콘소메치즈핫도그 (1.2.5.6.10.16)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1029.0 Kcal 탄수화물(g) : 134.0 단백질(g) : 51.0 지방(g) : 28.3 비타민A(R.E) : 252.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 23.5 칼슘(mg) : 168.5 철분(mg) : 6.2<br> 칼로리(중식):1378.9 Kcal 탄수화물(g) : 227.9 단백질(g) : 38.6 지방(g) : 33.0 비타민A(R.E) : 281.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 22.5 칼슘(mg) : 276.0 철분(mg) : 10.1<br> 칼로리(석식):1359.1 Kcal 탄수화물(g) : 126.8 단백질(g) : 52.2 지방(g) : 68.1 비타민A(R.E) : 73.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 26.3 칼슘(mg) : 230.8 철분(mg) : 4.7